胃腸の不調は当然病気の時に起こることが多いです。

まあ病気といっても程度には差があるのでまずは病院に行ってください。

そうはいってもつらいのは今なのでここでは胃腸の調子が良くなる施術を紹介します。

その前に体が冷えていると胃腸にはよくないので温かい恰好や部屋を暖める身体を暖めるなどをお願いします。

それぞれの方の身体の状態や体質などにより感じ方は違います。

自分で気持ちいい楽になるなどが感じることを自分に合うように行ってください。

痛みや変な感じがしたらすぐにやめてください。

辛いところがあるときや変な感じのするときはまずはお医者さんに相談してください。